पोषण माह के तहत राजकीय महाविद्यालय उकलाना में महिला प्रकोष्ठ द्वारा योग सत्र आयोजित

हिसार, 15 सितंबर  रवि पथ :

हरियाणा सरकार द्वारा चलाए जा रहे पोषण माह के अंतर्गत राजकीय महाविद्यालय, उकलाना में महिला प्रकोष्ठ द्वारा योग सत्र आयोजित किया गया। महिला प्रकोष्ठ की इंचार्ज डॉ तनुजा की देखरेख में आयोजित योग शिविर के दौरान छात्राओं को योगाभ्यास करवाया गया। डॉ तनुजा ने कहा कि हर व्यक्ति को अपने शरीर के अनुसार नियमित रूप से योगासन करने चाहिए। नियमित रूप से योगासन करने से व्यक्ति तन और मन से स्वस्थ रहता है और अनेक बीमारियों से बचा जा सकता है। योग करने से व्यक्ति की आयु लम्बी होती है। उन्होंने कहा कि वर्तमान में योगासन हमारे शरीर के लिए बहुत ही आवश्यक हो गया है, इसलिए हमें खुद तो योगासन करना ही चाहिए, साथ ही दूसरे लोगों को भी योग करने के लिए प्रेरित करना चाहिए। कार्यकारी प्राचार्य डॉ अंजु ने कहा कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क वास करता है। इसलिए योग का ज्यादा से ज्यादा प्रचार करें। इस मौके पर सहायक प्रोफेसर रविंद्र कुमार, सहायक प्रोफेसर नरेंद्र कुमार, डॉ अमित कुमार, मुकेश कुमार, डॉ इंदू, डॉ सुरीना सहित सदस्य व छात्राएं मौजूद रही।